BODY FOR LIFE - elämäntaparemontti

Kokeile sinäkin jo tänään!

 

Body for LIFE -elämäntaparemontilla pääset kesäksi kuntoon.

Sopii kaikille, niin aktiiviliikkujille, painonpudottajille kuin elämäntaparemonttia hakeville!

12 viikkoa sisältää:

- yksi henkilökohtainen tapaaminen (tavoitteiden läpikäynti, kehonkoostumusmittaus, treeni- ja ruokavalio-ohjeet)

- 8 ryhmätapaamista (luennot/sisällöt vaihtuvia)

ETSIMME nyt 10-15 henkilöä testiryhmään !

ILMOITTAUDU 041-5077919 (Jari) tai s-postitse: kerro, miksi haluat ryhmään ja laita myös yhteystietosi, nimi, puh, ikä ym.

Kurssilla treenataan yhdessä ja erikseen - sisältää ryhmäliikuntaa, k-saliharjoittelua, määrätietoista harjoittelua ja ruokavalio-ohjeet/ohjelmat, säännölliset kehonkoostumusmittaukset ja mittojen otot  tavoitteena TIUKKA KESÄKUNTO! :)

Tarkempi info maaliskuussa (kurssin sisältö).

HUOM!!!!

”Nopeat syövät hitaat”

Alkaa maaliskuussa 3-4vkolla 2018! Lisä-info tulee myös maaliskuussa (sisältö).

ENNAKKOHINTAAN 149€ (ovh.179€) 10.nopeimmalle kurssin maksaneelle.

VAIN 15 paikkaa!!!

Kurssin manuaali Body for LIfe -kirja hankitaan erikseen.